"110km/+7200m" en 3 JOURS pour préparer votre éventuelle participation à cet évènement de L'UTMB WORLD SERIES !
Nos encadrants ont participé à plusieurs reprises à cette course renommée et connu au delà des frontières.
Notre équipe est l'assurance de réalisé ce stage en bénéficiant des conseils de véritables experts.
Notre logistique vous permet d'evoluer au quotidien avec un équipement léger.
Les nuits sont prévues en chambre d'hôtel afin de récuperer dans les meilleurs conditions de vos efforts...
Accueil 7H à la citadelle de Corte, briefing, vérification du matériel.
Cette première journée débute par une montée raide qui conduit à l'arche "Arcu di scandulaghju"1000m D+ et se poursuit jusqu'à "Bocca a canaghja" (Alt.1818m).
La suite permet de déroulé jusqu'au refuge de la Sega, passage en forêt avant de quitter la vallée du Tavignano et entamer la descente caillouteuse en direction de Calacuccia ( Alt.850m).
Dîner et nuitée en hôtel
Accès à votre bagage.
une journée dans la partie très technique de cet Ultra, au coeur du plus haut massif de Corse, le Cintu(Alt.2707m).
Un début de journée qui débute par une longue montée (+1600m) pour atteindre le point culminant de la course "Bocca Crucetta"(Alt.2450) et enchainer par une longue descente, hyper technique dans pierriers et éboulis.
La fin d'étape se déroule le long des sources du Golu qui invite à se rafraîchir dans ses superbes piscines naturelles.
Fin de journée à la station de Vergio.
Dîner et nuitée en gîte
Accès à votre bagage.
Nous débutons cette journée par une section roulante jusqu'au refuge de Manganu(Alt.1650m).
A partir de ce point une difficulté importante, la montée de "Bocca alle Porte"(Alt.2200m) qui enchaine sur la descente en direction des lacs
de Capitello et Melo dans la vallée de la RESTONICA!
Dernière partie de journée qui grimpe au plateau d'Alzu avant de descendre le long des gorges du Tavignanu en direction de l'arrivée à
Corte.
Débriefing.
Fin du sejour et dispersion en soirée.
NIVEAU REQUIS:
4 entrainements / semaine
50km / D+2500m
Participation à plusieurs trails > 30km / D+ 2000m.
INFOS / RESERVATIONS : info@cimedicorsica.com