Stage Ultra Trail
"Terre Des Dieux®"
GR 20
DU 13 AU 18 JUIN 2021
4 JOURS DE TRAIL
de Calenzana a Bavella
Ce stage de reconnaissance de l'évènement ULTRA TRAIL de l'île "Terre Des Dieux®" se déroule sur le tracé du GR20 de
Calenzana à Bavella.
Cette reconnaissance est idéale pour préparer ce périple qui est d'une exigence égale, voir supérieure, aux Ultras
trails les plus techniques: le Grand Raid de la Réunion, la TDS, l'Echappée Belle...
L'encadrement est réalisé par deux Ultras trailleurs Corse, Ange et Nicolas, diplômés d'état, experts sur ce terrain qui est leur
terrain de jeux depuis 15 ans!
Nos encadrants ont participé aux accompagnements des records réalisés sur le GR 20 par Guillaume Peretti en 2014, François
D'haène en 2017 ainsi qu'aux tentatives de Julien Chorier en 2014 et Xavier Thévenard en 2020.
Sur ce parcours très technique alternant dalles, pierriers, éboulis vous bénéficiez grâce à nos spécialistes de conseils précis
pour progresser et optimiser votre gestion physique sur ce terrain très exigeant.
Programme:
J1/ Accueil 17h au village de Calenzana
J2/ Etape Calenzana - Vergio 45Km/D+ 4500m/ D- 3600m/ 15H
J3/ Etape Vergio - Vizzavona 46Km/ D+ 2600m/ D- 3000m/ 10H
J4/ Etape Vizzavona - I croci 55Km/ D+ 3200m/ D- 2900m/ 13H
J5/ Etape I croci - Bavella ( hippodrome Viseo) 20Km/ D+ 1000m/ D- 1500m/ 5H
J6/ Transfert sur Ajaccio à 8h
Jour 1 - Dimanche 13 Juin : Accueil
Accueil au village de Calenzana à 17h.
Repas au restaurant.
Nuit en gîte ou hôtel.
Jour 2 - Lundi 14 Juin : Calenzana - Bocca di Verghju / 45Km / +4500m / -3600m/ 15H
Une première étape dans le massif du Cintu nous fait entrer directement dans le vif du sujet: terrain technique, cassant, longues montées et descentes raides.
Une journée dans un cadre sauvage, une des plus belles et difficiles étapes du GR 20, aux dires de tous...Vaste programme, il faudra être prêt!
Dîner et nuitée en gîte (dortoirs).
Possibilité nuit en hotel suivant la dispo, avec supplément.
Accès à votre bagage.
Jour 3 - Mardi 15 Juin : Bocca di Verghju - Vizzavona / 46Km / +2600m / -3000m/ 10H
Un début de journée plutôt roulant sur un sentier forestier qui conduit au lac de Ninu.
Retour sur un terrain technique et rocheux pour franchir les massifs du Rotondu et Monte d'oru.
Un long passage en crête alternant cols et sommets à près de 2000m permet d'atteindre l'ultime descente de la journée en direction de Vizzavona.
les grandes difficultés de cette Ultra " Terre Des Dieux®" sont désormais derrière vous!
Nuit et repas en gîte (dortoirs)
Possibilité nuit en hotel suivant la dispo, avec supplément.
Accès à votre bagage.
Jour 4 - Mercredi 16 Juin : Vizzavona - Pianu di u Cuscionu / 55Km / +3200m / -2900m/ 13H
Une première partie de journée en forêt sur un sentier valloné jusqu'au col de Verde.
La seconde partie s'élève et s'avère plus exigeante, aérienne sur un terrain rocailleux.
La suite est une succéssion de cols et sommets entre 1500m et 2000m d'altitude sur la ligne de partage des eaux avec un incroyable panorama sur la mer Tyrrhénienne.
Fin d'étape sur le plateau du Cuscionu.
Dîner et nuitée en bergerie aménagée (confort gîte, nuit en dortoirs).
Accès à votre bagage.
Jour 5 - Jeudi 17 Juin : Pianu di u Cuscionu - Bavella (Hippodrome de Viséo) / 20 Km / +1000m / -1500m/ 5H
Une étape courte mais exigeante musculairement comportant nombreux passages sur des dalles granitiques raides et chaos rocheux.
L'arrivée sur Bavella est un final de toute beauté au pied des majestueuses aiguilles.
Fin d'étape et du séjour à l'hippodrome de Viséo.
Dîner et nuitée en gîte.
Accès à votre bagage.
Jour 6 - Vendredi 18 Juin
Petit déjeuner 7h00
Départ 8h00 pour Ajaccio
NIVEAU REQUIS: Moyenne de 4-5 entrainements / semaine, comportant un total de 60km/+3000m, participation à plusieurs trails de 30 à 50km sur terrain technique.
Tarif: 980€
Départ assuré à partir de 5 personnes
Organisation à la carte possible pour groupes constitués, clubs de Trail...
Contact: info@cimedicorsica.com