"TERRE DES DIEUX®"
GR 20
DU 9 AU 14 JUIN 2023
4 JOURS DE TRAIL
Stage de RECONNAISSANCE ULTRA "Terre Des Dieux®".
Un parcours sur LE GR 20 de 165km et 11 000m de D+/-, en 4 JOURS !
Sur ce parcours d'une difficulté peu commune vous effectuerez un BLOC D'ENTRAINEMENT OPTIMAL pour la préparation de votre prochain ULTRA TRAIL!
L'encadrement est réalisé par des Ultras trailleurs Corses, diplômés d'état, experts sur ce parcours qui est leur
terrain de jeux!
Nos encadrants ont fait parti des Pacers, métronomes sur les records du GR20 récents réalisés par Lambert Santelli en Juin 2021, François D'haène en 2017 et Guillaume Peretti en 2014.
Programme:
J1/ Accueil 17h au village de Calenzana
J2/ Etape Calenzana - Vergio 45Km/D+ 4500m/ D- 3600m/ 15H
J3/ Etape Vergio - Vizzavona 46Km/ D+ 2600m/ D- 3000m/ 10H
J4/ Etape Vizzavona - I croci 55Km/ D+ 3200m/ D- 2900m/ 13H
J5/ Etape I croci - Bavella ( hippodrome Viseo) 20Km/ D+ 1000m/ D- 1500m/ 5H
J6/ Transfert sur Ajaccio à 8h
Jour 1 - Dimanche 19 Juin : Accueil
Accueil au village de Calenzana à 17h.
Repas au restaurant.
Nuit en gîte ou hôtel.
Jour 2 - Lundi 20 Juin : Calenzana - Bocca di Verghju / 45Km / +4500m / -3600m/ 15H
Une première étape dans le massif du Cintu nous fait entrer directement dans le vif du sujet: terrain technique, cassant, longues montées et descentes raides.
Une journée dans un cadre sauvage, une des plus belles et difficiles étapes du GR 20, aux dires de tous...Vaste programme, il faudra être prêt!
Dîner et nuitée en hôtel.
Accès à votre bagage.
Jour 3 - Mardi 21 Juin : Bocca di Verghju - Vizzavona / 46Km / +2600m / -3000m/ 10H
Un début de journée plutôt roulant sur un sentier forestier qui conduit au lac de Ninu.
Retour sur un terrain technique et rocheux pour franchir les massifs du Rotondu et Monte d'oru.
Un long passage en crête alternant cols et sommets à près de 2000m permet d'atteindre l'ultime descente de la journée en direction de Vizzavona.
les grandes difficultés de cette Ultra " Terre Des Dieux®" sont désormais derrière vous!
Nuit et repas en gîte.
Possibilité nuit en hotel suivant la dispo, avec supplément.
Accès à votre bagage.
Jour 4 - Mercredi 22 Juin : Vizzavona - Pianu di u Cuscionu / 55Km / +3200m / -2900m/ 13H
Une première partie de journée en forêt sur un sentier valloné jusqu'au col de Verde.
La seconde partie s'élève et s'avère plus exigeante, aérienne sur un terrain rocailleux.
La suite est une succéssion de cols et sommets entre 1500m et 2000m d'altitude sur la ligne de partage des eaux avec un incroyable panorama sur la mer Tyrrhénienne.
Fin d'étape sur le plateau du Cuscionu.
Dîner et nuitée en bergerie aménagée (confort gîte, nuit en dortoirs).
Accès à votre bagage.
Jour 5 - Jeudi 23 Juin : Pianu di u Cuscionu - Bavella (Hippodrome de Viséo) / 20 Km / +1000m / -1500m/ 5H
Une étape courte mais exigeante musculairement comportant nombreux passages sur des dalles granitiques raides et chaos rocheux.
L'arrivée sur Bavella est un final de toute beauté au pied des majestueuses aiguilles.
Fin d'étape et du séjour à l'hippodrome de Viséo.
Dîner et nuitée en hôtel.
Accès à votre bagage.
Jour 6 - Vendredi 24 Juin
Petit déjeuner
Départ 6h00 pour Ajaccio
NIVEAU REQUIS: Moyenne de 4-5 entrainements / semaine, comportant un total de 60km/+3000m, participation à plusieurs trails 50km minimum sur terrain technique.
Tarif: 980€
Groupe de 4 à 6 personnes
INFOS / RESERVATIONS: info@cimedicorsica.com